দৈনিক জীবনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হিন্দু মন্ত্রসমূহ

১. সূর্যোদয়ের সময় - সূর্য মন্ত্র

সংস্কৃত:
ॐ सूर्याय नमः।

বাংলা উচ্চারণ:
ওঁ সূর্যায় নমঃ।

অর্থ:
আমি সূর্যদেবকে নমস্কার করছি, যিনি আমাদের জীবনে আলো ও শক্তি প্রদান করেন।

২. জল গ্রহণের সময়

সংস্কৃত:
ॐ अपवित्रः पवित्रो वा सर्वावस्थां गतोऽपि वा।
यः स्मरेत पुण्डरीकाक्षं स बाह्याभ्यन्तरः शुचिः॥

বাংলা উচ্চারণ:
ওঁ অপবিত্রঃ পবিত্রো বা সর্বাবস্থাং গতোऽপি বা।
যঃ স্মরেত্ পুণ্ডরীকাক্ষং স বাহ্যাভ্যন্তরঃ শুচিঃ॥

অর্থ:
পবিত্র হোন বা অপবিত্র, যেই অবস্থাতেই থাকুন না কেন, বিষ্ণুর নাম স্মরণ করলেই অন্তর-বাহিরে শুদ্ধতা আসে।

৩. খাবার গ্রহণের পূর্বে

সংস্কৃত:
ब्रह्मार्पणं ब्रह्म हविः ब्रह्माग्नौ ब्रह्मणा हुतम्।
ब्रह्मैव तेन गन्तव्यं ब्रह्मकर्म समाधिना॥

বাংলা উচ্চারণ:
ব্রহ্মার্পণং ব্রহ্ম হৱিঃ ব্রহ্মাগ্নৌ ব্রহ্মণা হুতম্।
ব্রহ্মৈব তেন গন্তব্যং ব্রহ্মকর্ম সমাধিনা॥

অর্থ:
এই আহার ব্রহ্মকে উৎসর্গিত, ব্রহ্মরূপে অর্পিত। এই কর্ম ব্রহ্মজ্ঞান দ্বারা পরিপূর্ণ।

৪. ঘুমানোর আগে

সংস্কৃত:
राम स्कन्द उमापुत्र हनुमान यमः उरुगः।
वायुः कुबेरः वरुणः चन्द्रादित्यौ नमोऽस्तु ते॥

বাংলা উচ্চারণ:
রাম, স্কন্দ, উমাপুত্র, হনুমান, যম, উরুগ,
বায়ু, কুবের, বরুণ, চন্দ্র-সূর্য – আপনাদের প্রণাম।

অর্থ:
আমি রাত্রিতে ঘুমানোর আগে সকল দেবতাদের স্মরণ ও প্রণাম করি, যেন আমার নিদ্রা শান্তিময় হয়।

---

৫. প্রত্যুষে জেগে উঠে

সংস্কৃত:
कराग्रे वसते लक्ष्मीः करमध्ये सरस्वती।
करमूले तु गोविन्दः प्रभाते करदर्शनम्॥

বাংলা উচ্চারণ:
করাগ্রে বসতে লক্ষ্মীঃ, করমধ্য সরস্বতী।
করমূলেতে গোবিন্দঃ, প্রভাতে করদর্শনম্॥

অর্থ:
হাতের আগায় লক্ষ্মী, মাঝে সরস্বতী, নিচে গোবিন্দ। সকাল বেলা হাত দেখলে সমস্ত দেবতা দর্শন হয়।

৬. পাঠ/পূজার শুরুতে

সংস্কৃত:
शान्ताकारं भुजगशयनं पद्मनाभं सुरेशं।
विश्वाधारं गगनसदृशं मेघवर्णं शुभाङ्गम्॥
लक्ष्मीकान्तं कमलनयनं योगिभिर्ध्यानगम्यम्।
वन्दे विष्णुं भवभयहरं सर्वलोकैकनाथम्॥

বাংলা উচ্চারণ:
শান্তাকারং ভুজগশযনং পদ্মনাভং সুরেশং।
বিশ্বাধারং গগনসদৃশং মেঘবর্ণং শুভাঙ্গম্॥
লক্ষ্মীকান্তং কমলনয়নং যোগিভির্ধ্যানগম্যম্।
বন্দে বিষ্ণুং ভবভয়হরং সর্বলোকৈকনাথম্॥

অর্থ:
আমি সেই বিষ্ণুদেবকে প্রণাম করি, যিনি শান্তময়, সাপের ওপর শয়ন করেন, পদ্মনাভ, দেবতাদের ঈশ্বর।

🪔 নোট:

এই মন্ত্রগুলো সকাল-বিকেল জপ করলে মনের শান্তি, পরিবারে সুখ এবং আত্মিক উন্নতি হয়। নিয়মিত এই মন্ত্র পাঠ বা জপ আমাদের জীবনে ধর্মীয় শুদ্ধতা আনে।